Norvège – Petits Vikings aux îles Lofoten

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35
8 jours
Période : De juillet à août
Bodø
Bodø
Niveau : Randonnée 2
Groupe : 15 participants
Résumé du voyage

Les îles Lofoten, petit archipel de montagnes immergées au nord de la Norvège, sont un fantastique terrain d’aventure pour les familles. Contrairement aux idées reçues, certaines randonnées sont accessibles aux plus jeunes. Entre terre et mer, à pied, en petit bateau ou sur le célèbre Express côtier, de petits villages de pêcheurs en plages de sable blanc, ce parcours inédit offre de magnifiques panoramas. 

Points forts du voyage :
  • La traversée des îles les plus spectaculaires de l’archipel.
  • La découverte des deux principales villes de Norvège : Bergen et Oslo.La croisière sur le célèbre Express côtier pour rejoindre les îles Lofoten.
  • La visite du Musée viking de Leknes.
  • Une sélection de randonnées accessibles à tous.

Niveau 2 :

Niveau 2 : marche de 4 à 5 heures les jours de randonnée, sur chemin, piste, sentier ou parcours vallonné.
Itinéraire détaillé

Jour 1 : Vol pour la Norvège - Bodø

Vol pour la Norvège. Accueil à l’aéroport de Bodø et transfert à l’hébergement. Soirée et dîner libres.
• Hébergement : auberge de jeunesse.
• Repas libres.

Jour 2 : Randonnée à Bodø - Express côtier pour les Lofoten - Ballstad

Journée de mise en jambes avec une belle randonnée facile au Keiservaden (357 m), le sommet qui domine la ville de Bodø. Depuis l’hébergement, l’itinéraire prend rapidement de la hauteur et atteint les lacs de Ovrevollvatnet puis de Svartvatnet, en pleine nature. Le panorama se dévoile sur la ville de Bodø, puis sur la côte nord et ses hauts sommets, qui font face au Vestfjord et à l’îlot de Landegode. Si le temps est clair, il est possible de deviner au loin les îles Lofoten, à plus de 100 kilomètres des côtes, la destination de ce soir. Retour à Bodø puis à l’embarcadère, situé à deux pas de l’hébergement, et départ en Express côtier (Hurtigruten) pour Stamsund à 15 h, pour une arrivée à 19 h (horaire indicatif). Transfert rapide et installation pour deux nuits en rorbu ou sjøhu à Ballstad, sur l’île de Vestvågøya.
• Dénivelée positive : 400 m. Dénivelée négative : 400 m. 3 h 30 de marche.
• Hébergements : sjøhu ou rorbu.
• Repas inclus : matin, midi, soir.
• Transfert : 4 h 30 en Express Côtier + 25 min en minibus.

Jour 3 : Île de Vestvågøya : balade irlandaise autour de Ballstad (ou sortie pêche optionnelle)

Aujourd’hui, promenade atypique dans un cadre naturel à l’allure « irlandaise », parmi des lacs et des reliefs morainiques, reliques de la dernière glaciation. Court passage dans un bois de jeunes résineux vigoureux et parfumés, et traversée d’une taïga plus typique de la Norvège continentale. Pour finir, le chemin côtier plutôt bien marqué permet d’apprécier facilement les côtes déchiquetées des Lofoten.

Sortie pêche optionnelle

Pour ceux qui le souhaitent, possibilité d’organiser une sortie de 3 heures pour aller pêcher en mer (non inclus, à payer sur place : 700 Nok/adulte ; 400 nok/enfant jusqu’à 10 ans).

• Dénivelée positive : 300 m. Dénivelée négative : 300 m. 6 h de marche.
• Hébergements : sjøhu ou rorbu.
• Repas inclus : matin, midi, soir.

Jours 4 : Île de Vestvågøya : Musée viking - Île de Moskenesøya : Fredvang

Journée culturelle et de déplacement. Petit transfert (25 min env.) pour rejoindre le Musée viking de Lofotr. Ce musée est principalement composé d’une bâtisse de 83 mètres de long, réplique originale de la maison d’un chef viking construite dans le village de Borg vers – 500 avant J.-C. Diffusion d’un film de 20 minutes (audioguides en français), et visite guidée (non garantie en français, mais mise à disposition d’audioguides en français). Démonstrations de l’artisanat et du mode de vie de l’époque. Possibilité d’expérimenter la navigation sur un navire viking et de s’essayer au tir à l’arc… Les enfants adorent ! Transfert vers le sud pour Fredvang, sur l’île de Moskenesøya, la plus au sud de l’archipel accessible par la route. Deux autres îlots des Lofoten se trouvent encore plus au sud mais ne sont accessibles qu’en bateau (Røst et Værøy). Installation pour trois nuits en sjøhu.
2 à 4 h de visite.
• Hébergement : sjøhu.
• Repas inclus : matin, midi, soir.
• Transfert : 1 h 20 en minibus.

Jour 5 : Île de Moskenesøya : Baie de Kvalvika

Itinéraire en boucle, de fjords en lacs jusqu’à Kvalvika et ses belles plages de sable blond. Entre l’eau émeraude et  les montagnes déchiquetées, Jacques Brel y voyait un air des îles Marquises… L’Océan abandonne ici flotteurs de filets de pêche, bois flottés de Sibérie et autres témoins moins exotiques de notre civilisation. Les bois flottés sont des troncs d’arbre jetés à la mer par les fleuves sibériens et déposés sur les côtes norvégiennes après une longue dérive orchestrée par les courants marins et les vents. Jusqu’au siècle dernier, ils étaient la principale, parfois même la seule, source de bois d’œuvre et de chauffage. Ils servaient à bâtir les maisons et à fabriquer mobilier et bateaux. Sur la plage, deux Norvégiens ont construit une cabane dans laquelle ils ont passé l’hiver : saurez-vous la trouver ? Commence une minichasse au trésor pour les enfants ! Retour à l’hébergement à pied.
• Dénivelée positive : 300 m. Dénivelée négative : 300 m. 4 h de marche.
• Hébergement : sjøhu.
• Repas inclus : matin, midi, soir.

Jour 6 : Île de Moskenesøya : randonnée sur les sommets Volandstinden (457 m) et Nesfjellet (406 m)

La journée débute par la traversée du chapelet de ponts qui relient Fredvang, située à l’extrémité nord-ouest de l’île de Moskenesøya, à Flakstaøya. Les objectifs du jour, le Volandstindan (457 m) et le Nesfjellet (406 m), sont situés sur la péninsule sud-ouest de Flakstadøya. Ils sont bordés par deux fjords majestueux : le Skjelfjorden à l’est, et le Selfjorden à l’ouest. Encore une fois, la vue depuis les sommets est absolument magique : baies de Fredvang et de Ramberg, fjords, chaîne du Stjerntindan (934 m), Masstinden (750 m)… Retour à l’hébergement à pied.
• Dénivelée positive : 500 m. Dénivelée négative : 500 m. 5 h de visite.
• Hébergement : sjøhu.
• Repas inclus : matin, midi, soir.

Jour 7 : Île de Moskenesøya : randonnée sur le plateau d'Ytresand - Retour à Bodø

Montée sur le plateau d’Ytresand pour atteindre le Mulstøtinden (222 m) et le Litlberget (281 m), les sommets qui dominent les restes du hameau. Jusqu’au milieu du XIXe siècle, des Norvégiens vivaient sur le moindre lopin de terre plus ou moins exploitable, même d’accès difficile, par la terre comme par la mer. Mulstøa illustre bien cette forme d’établissement humain où il fallait lutter avec acharnement pour assurer sa subsistance. Retour à l’hébergement à pied et transfert au port de Moskenes pour prendre le ferry de retour pour Bodø en fin de journée. Dîner sous forme de pique-nique sur le ferry. Installation pour la nuit à Bodø.
• Dénivelée positive : 300 m. Dénivelée négative : 300 m. 3 h 30 de marche.
• Hébergement : auberge de jeunesse.
• Repas inclus : matin, midi, soir.
• Transfert : 40 min en minibus + 3 h 30 en ferry.

Jour 8 : Bodø - Vol retour

Repas inclus : matin. Repas libres : midi, soir.
Transfert à l’aéroport de Bodø et vol retour.

Budget
  • Du 12/07/2020 au 19/07/2020: 1545 €
  • Du 02/08/2020 au 09/08/2020 : 1545 €
  • Du 09/08/2020 au 16/08/2020: 1545 €
  • Réduction enfant
  • De 6 à 11 ans – 200 €
  • De 12 à 14 ans – 130 €

Le prix comprend :

  • Les transferts terrestres et maritimes nécessaires au déroulement normal du programme.
  • La croisière en Express côtier de Bodø à Stamsund le J 2 dans l'après-midi.
  • Le ferry Moskenes- Bodø le J 7 en fin d'après-midi.
  • L'hébergement tel que décrit, en pension complète du J 2 au J 8 au matin, sauf les déjeuners et/ou dîners à Bodø le J 1, ainsi que les repas et boissons au cours des vols internationaux et intérieurs.
  • L'entrée au musée Viking de Leknes le J 4.
  • L’encadrement par un guide-accompagnateur français.

Le prix ne comprend pas :

  • Les vols internationaux Paris-Bodø et Bodø-Paris en classe économique.
  • Les taxes d’aéroport au départ d’Europe.
  • L’assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages et l’assistance.
  • Pour toute inscription à moins de 15 jours du départ, les frais de traitement prioritaire du dossier.
  • Tout ce qui n’est pas indiqué sous la rubrique “Le prix comprend”.

Dépenses à prévoir

  • Tout ce qui dans le programme figure “en option”.
  • Sauf mention contraire, les entrées dans les musées et autres lieux touristiques ou culturels payants.
  • Le dîner à Bodø le J 1.
  • Les éventuels repas de midi des J 1 et J 8.
  • Les repas et boissons durant les vols internationaux et intérieurs (payants sur les vols des compagnies SAS, Norwegian, Brathens et Wideroe).
  • Les pourboires.
  • Les boissons.
Organisation sur place

Déplacements

Transferts et déplacements en taxis et bateaux.

Hébergement

En Norvège, le coût des hébergements étant extrêmement élevé, nous choisissons les hébergements proposant le meilleur rapport qualité-prix en fonction des lieux traversés.

— A Ballstad et Fredvang : habitats collectifs typiques (rorbu, sjøhus), souvent en chambre double, parfois triple ou quadruple, salle de bain à partager.

Les différents types d’habitat collectif
— Le rorbu (littéralement “maison de rameurs”, car les pêcheurs utilisaient autrefois des petites barques à rame), en particulier dans les Lofoten : hébergement traditionnel chaleureux et convivial ! Petits cabanons rouges plantés sur pilotis dans la mer, ils servaient autrefois d’abris aux pêcheurs. Ils sont aujourd’hui confortablement aménagés pour les touristes, avec cuisine équipée, chambres de deux à six lits le plus souvent avec couettes (duvets interdits, prendre uniquement votre drap-sac), salle de bains avec douche chaude, parfois machine à laver le linge, salle de séjour avec coin-repas, souvent fauteuils et table basse. Chauffage électrique avec parfois un poêle à bois pour l’ambiance. Six à douze personnes par rorbu.
— Le sjøhus (prononcer “cheuhusse”) : habitat collectif pour pêcheurs et ouvriers des usines à poisson. Plus récent que le rorbu, mais tout aussi traditionnel. Deux à six lits par chambre.
— Le hytter : sorte de chalet, souvent situé sur des petits terrains de camping calmes.
NB : les jetons de douche, lorsqu’ils existent, sont attribués sur la base d’une douche par jour.

Repas

La Norvège est un pays cher. Pour vous proposer des voyages à un prix raisonnable, nous avons choisi de travailler avec des guides polyvalents. Votre accompagnateur, en plus de l’encadrement, vous conduit et prépare les repas. Pour le bon déroulement du voyage, la participation de chacun aux tâches collectives est impérative : préparation des repas, vaisselle, etc.
— Les repas du soir des premier et dernier jours sont à votre charge (ils sont généralement pris en groupe), les autres sont compris dans la pension complète.
— Repas du midi : pique-nique froid préparé par le guide, avec votre aide.
— Repas du matin et du soir : pour éviter les restaurants, particulièrement chers, ces repas sont préparés par le guide Allibert avec l’aide des personnes du groupe. Les produits sont achetés dans les magasins d’alimentation locaux, en fonction des goûts des participants.
La Norvège est réputée pour la qualité de ses produits, en particulier le poisson. Vous trouverez également beaucoup de laitages et à peu près les mêmes aliments qu’en France. Le choix de fruits et légumes est moins large. Vous pouvez aussi tester des produits locaux au goût et à la texture inimitables, comme le fromage de Gudbrandsdal !

Boissons

L’eau du robinet est potable et ne nécessite pas de traitement.
La vente d’alcool est très réglementée, en Norvège, à part la bière (4,6° maximum), que l’on trouve dans les magasins d’alimentation. Quant aux autres boissons alcoolisées, elles sont vendues en ville dans des magasins spécialisés appelés vinmonopolet, que nous ne trouverons pas dans la toundra. Nous aurons rarement l’occasion de nous en procurer — sauf la bière, qui par ailleurs est très chère.

Le transport des bagages

Lors des randonnées, vous portez uniquement un petit sac à dos avec les affaires nécessaires à la journée : pique-nique, gourde, paire de jumelles, appareil photo, lunettes de soleil, cape de pluie, etc.

Informations pratiques

Climat et saisons

Doux et tempéré en général. Mais, certains jours, un bon équipement de montagne est indispensable. La pluie peut faire partie du programme. Pensez à votre protection et à celle de votre sac à dos.
D’une manière générale, le temps est bien meilleur que ce que l’on imagine. En gros, sur les côtes, le temps est “breton” en un peu plus frais. Et plus on va vers le nord, moins on a chaud.
– De juin à mi-juillet, c’est la magie du jour permanent. En juin, les résidus des neiges de l’hiver confèrent un charme supplémentaire aux paysages.
– De mi-juillet à août, le jour continu, c’est la saison des fruits sauvages.
Le soleil de minuit est visible au nord du cercle arctique autour du solstice d’été, durant quelques nuits dans les Lofoten, et pendant plusieurs semaines dans le nord de la Laponie.
– En septembre, c’est un festival de couleurs, la végétation se pare de tons chatoyants. Quand le ciel est dégagé, vous pouvez admirer un phénomène naturel fascinant, les aurores boréales.

Formalités et documents de voyage

Les formalités administratives
— Pour les ressortissants français, belges, luxembourgeois et suisses  : carte nationale d’identité ou passeport valide, et couvrant la durée du séjour ou carte d’identité nationale valide pour les ressortissants français.
NB : les autorités norvégiennes ne reconnaissent pas la carte nationale d’identité en apparence périmée mais dont la validité est prolongée de cinq ans comme document de voyage. De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage, vous devez vous munir d’une CNI ou d’un passeport valide.
 
— Pour les ressortissants canadiens, veuillez consulter le site du gouvernement canadien http://voyage.gc.ca/voyager/avertissements

— Pour les autres nationalités, veuillez vous renseigner auprès des autorités consulaires norvégiennes de votre pays.

Les passeports doivent être en parfait état (pas de taches, agrafes, trombones, marques, déchirures…).
Informations concernant les mineurs

Vous voyagez avec des enfants
Les mineurs français sont soumis aux mêmes obligations que les personnes majeures (visa, passeport…) : voir ci-dessus.

— Formalités de sortie du territoire français
Pour sortir du territoire, tous les mineurs résidant habituellement en France (quelle que soit leur nationalité), s’ils ne sont pas accompagnés par un titulaire de l’autorité parentale, devront présenter les trois documents suivants :
• pièce d’identité : carte d’identité ou passeport selon les exigences du pays de destination ;
• autorisation de sortie du territoire signée par l’un des parents titulaire de l’autorité parentale (formulaire Cerfa n° 15646*01 à imprimer depuis le site www.service-public.fr et à compléter) ;
• photocopie du titre d’identité du parent signataire.

Documents de voyage :
— Carte d’identité ou passeport encore valable 6 mois après le retour.
— Contrats d’assurance.
— Carte de groupe sanguin.
— Documents importants numérisés en pièces-jointes dans votre messagerie.

Change et argent personnel

En Norvège, la monnaie est la couronne norvégienne : NOK. 1€ équivaut à plus ou moins 10 NOK. Les cartes de crédit
sont acceptées partout. Il est possible de faire du change à l’aéroport d’Oslo, dans les hall des arrivées. Des distributeurs automatiques de billets sont présents dans les principales villes, ils sont moins fréquents en dehors.

Equipement personnel

Votre équipement
L’ensemble de vos affaires est réparti entre un sac à dos porté pendant la marche et un sac de voyage avec cadenas, transporté par l’équipe logistique sur place.

Equipement de base
— Des sous-vêtements respirants (séchage rapide).
— Une veste en polaire type Polartec (si possible coupe-vent) ou Wind Pro (excellent rapport poids/isolation).
— Une veste imperméable et respirante (en Goretex).
— Des pantalons de trek. 
— Un collant thermique.
— Un bonnet.
— Une casquette ou un chapeau.
— Des lunettes de soleil (indices 3 au minimum et 4 pour la haute montagne).
— Une paire de gants.
— Une cape de pluie.
— Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette).



Chaussures et matériel technique

— Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains. 

— Des chaussures imperméables, à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence, type Contagrip ou Vibram. 

— Des bâtons de marche télescopiques.

Bagages

— Un sac à dos équipé de bretelles larges et d’une armature anatomique réglable, d’une contenance de 30 à 40 litres, pour vos affaires de la journée. 

— Un sac de voyage de 80 à 100 litres, souple, transporté en journée par l’équipe de portage ou par véhicule.



Couchage

— Un drap-sac (DUVETS INTERDITS), couvertures fournies.
— Une taie d’oreiller.



Divers

— Des vêtements de rechange.

— Une paire de lacets de rechange.

— Une trousse de toilette, une serviette de toilette, et une serviette de bain.

— Du papier-toilette. 

— Un couteau de poche (en soute !).

— Une boîte hermétique de type tupperware et une cuillère (quand salade composée en pique-nique).

— Quelques sachets plastique pour protéger vos affaires.

— Une aiguille et du fil.

— Une pochette antivol, à garder toujours sur soi, avec vos papiers d’identité, argent, attestations d’assurance, d’assistance.

— Un surpantalon en Goretex.

— Un remède contre le mal de mer (au cas où…). 

— Pour les voyages de septembre, une lampe de poche ou frontale
.
— Pour les plus courageux, un maillot de bain.

Nos astuces
Pendant le vol, le sac à dos contient les choses fragiles (appareil photo…) ou utiles à vos premiers jours sur place (chaussures de marche, quelques vêtements, médicaments personnels avec ordonnance, etc.).

Pharmacie individuelle

Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec votre médecin en tenant compte des caractéristiques de votre circuit. Elle contiendra :
— Un antalgique.
— Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
— Un antibiotique à large spectre.
— Un antispasmodique, un antidiarréique, un antibiotique intestinal, un antivomitif.
— Un antitussif (en comprimés).
— Un désinfectant, des pansements (tailles variées) et double peau, des compresses stériles, de la bande adhésive, du Steri-strip, du tulle gras, une bande de contention.
— Un antiseptique.
— Un veinotonique.
— De la crème solaire et de la Biafine.
— Un collyre.
— Un répulsif contre les moustiques.
— En complément : pince à épiler, ciseaux, 2/3 épingles de nourrice, un tire-tique, une paire de gants, somnifère léger et/ou bouchons d’oreilles, vos médicaments personnels. 


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